Om mig

Jeg er uddannet ergoterapeut fra København i 1993. Siden jeg blev uddannet ergoterapeut, har jeg særligt interesseret mig for den mentale og følelsesmæssige del af et menneskes liv. Jeg blev certificeret NLP samtaleterapeut og coach i 2008 og 2009 fra NLP Skolen i Roskilde. Efterfølgende har jeg taget efteruddannelse i kognitiv terapi og mindfulness på Kognitiv Center Fyn i Odense samt stresscoachuddannelse hos Bjarne Toftegård fra Forebyg Stress. Jeg blev uddannet psykoterapeut i 2019 fra Københavns Gestalt Institut. Jeg har i mange år haft egen praksis ved siden af mit job. I mit arbejdsliv har jeg arbejdet med mennesker med kroniske smerter sygdom og kræft, hvor der ofte følger krise, depression, angst og stress ved at leve med de udfordringer, som dette kan føre med sig.

Jeg benytter mig både af metoder fra gestaltterapi og kognitiv terapi, når jeg laver terapi eller stresscoaching. Mine manges års erfaring med samtaler har givet mig en uvurderlig indsigt i menneskers liv, og det har været medvirkende til at skabe de metoder, som jeg anvender i dag. Det skaber en stor tilfredsstillelse og glæde for mig, når jeg ser mennesker udvikle sig, blive gladere og går efter de drømme og mål de har. Jeg kan hjælpe dig med at finde dine ressourcer, støtte dig i en udviklingsproces og finde din vej. Det kan være at blive en bedre forældre eller kollega, tabe dig eller få mere selvværd.

Det andre siger om mig i forhold til individuel terapi og stresscoaching:
At jeg er empatisk, blid, tryghedsskabende, dygtig, humoristisk, omsorgsfuld og kan være direkte uden at såre.

Jeg er løbende under supervision og tager relevante kurser og efteruddannelse.
Jeg er født i 1968, er gift og har 3 børn.